Светлана, кровь сдать нужно.
причиной того, что ногти слоятся, может быть нехватка минеральных веществ. но не кальция, в первую очередь, а железа и магния. грудное молоко вообще бедно железом. предполагаю, что и анемия во время беременности у вас была, тогда дефицит железа в вашем организме еще не восполнился. ешьте печень, больше мяса, овощи (о железе из яблок-это миф. оттуда оно не усваивается).
запоры -отдельная проблема, с которой нужно бороться комплексно. дисбактериоз -вообще в последнее время склоняюсь, что это не болезнь. тем более, в вашем возрасте такой диагноз еще неправомочен!