запомните одно правило! врачи только помогут! все зависит от вас! природа нас одарила такими возможностями-главное чтоб врачи не мешали! а именно помогли-а тоб было проще изучите досканально как правильно нужно тужиться! почти 90 % успеха-зависит от этого!желаю вам легких родов!