Как вы борeтесь с целлюлитом?
 

Как вы борeтесь с целлюлитом?

С помощью акваэробики, пзволяющей получить хорощую нагрузку на все группы мышц или же сфокусироваеть её на желаемых участка тела. Выталкивающая способность воды ослабляет гравитационное притяженеи к земле,что позволяет снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат,особенно на позвоночник.Гидростатическое давление улучшает циркуляцию крови и снимает отёки.При этом сопротивлене воды в несколько раз превосходит сопротивление воздуха и требует больших усилий,чем при занятиях на суше.Поэтому такой вид тренировки позволяет повысить выносливость,улучшить тонус мышц,снизить вес и,что особенно актуально для женщин, избавиться от ненавистного целюлита.

Проверено на себе !

Ну, конечно же "цеЛЛюлита".

у меня есть крем, который Работает! но стоило добавить в рацион комплекс микроэлементов(включающих фактор цикла кребса) как эффективность усилилась в разы! А аквааэробика-чудо для всех случаев жизни: от целлюлита до настроения!

Dieta+ fitness+ anticellulitnie proceduri v salone i doma.. Tolko v komplekse!

Вообще-то в зимнее время целлюлит быть должен.это реакция на холод - поэтому одно из средств от наших бабушек - носить тёплое бельё



А так.боротся с целлюлитом не надо - надо делать то, что полезно и приятно для организма: спорт, правильное (!вкусное!) питание, массажжжж. баня.йога.любовь (можно к самой себе, даже нужно).интелектуальные развлечения.мда :D

Интересно,какой же крем работает

Приверено на себе L'Oreal anticellulit ночной и дневной, стоит примерно 10 латов. Можно использовать и один дневной,но я, как-то задалсь себе целью делать всё по правилам и использовала оба. Перед втиранием я тщательно массировала проблемные места как следует щёточкой такой ,которую вообще для мытья используют, но для массажа просто супер! Утром и на ночь обязательно. Может конечно и массаж такие чудеса делает,но результат визуально был заметен ,причём не только мне, уже через 2 недели.

Марианна,а как долго его втирать.и вообще как это? натерется ,одется и идти спать (ch)

что то я сомнеаюсь в результате конкретных анти-целлюлитных кремов. Если по 15 мин. каждый день массировать проблемные места, можно и с любым кремом для тела, целлюлит уже уходит.мы все верим в чудейственные крема :D реклама :D

sorry.чудодейственные крема :)

а я уже собралась за кремом

byli u menia krema raznyh firm,vtirala - tolku minimum,nedavno byl krizis v zhizni,pohudela i celiulit sam propal - eto izbytok vesa prosto

Элина, втирать пока не впитается. Он как гель,такой консистенции. Втирание тщательное, дело конечно утомительное , но тут уж надо не лениться. А как втёр, так оделся и вперёд по делам, ну или в спать . Кому куда.

:)надо попробовать



а мне все рекомендуют VICHY (ch)

Зин, кстати етот крем для похудения тоже :). Рассказываю что лично мне помогло.Наличие целлюлита от веса не зависит. У меня с 16 лет вес не менялся. При 176см вес 56 кг :D. Но целлюлита я не избежала всё равно. :-O

Это тоже неплохая штука говорят. Но я не всегда могу раскошелитсья на Vichy

Рецепт моей бабушки- каждый раз в душе в пользуйтесь очень жесткой щеткой. Хорошо массируйте бедра этой щеткой. После душа любой крем нужно сильными хлопками вбивать в кожу, в тех местах в которых, как вам кажется, есть целлюлит.

А ещё можно побивать себя периодически молоточком для отбибания мяса :-O. Ну деревянным желательно. Звучит конечно это не очень аппетитно, но массаж опять же оччччень неплохой . Опять же, можно это делать пока телек смотришь. (ch)

крем, содержащий кофеин-работает! вот еще компоненты, которые могут оказывать эффект: гинко билоба, экстрат листьев колы, экстракт чая,фитинова и тартаровая кислоты.а ментол-только охлаждает и создает тонус, что ни как на целлюлит не влияет!

если у женщины 20 лишних кг-то мазать свой лишний вес кремом-бесполезно, детство не вернешь.нужно быть реалистами.

крема помогают избвляться от проявлений целлюлита, обладают укрепляющим свойством, улучшают кровобращение(потому массаж тоже помогает)! еще бы с гормонами договориться и зарядку по утрам делать начать.

А какой крем содеожит кофеин? (ch)

отвечу в личке.

вспомнила правила всех антицеллюлитных кремов:1) взялись за крем-так наносите его утром и вечером, пока не кончится!

2)наносить либо полсе контрастного душа, либо после массажа кожи.последний можно сдлеать рукавичкой в душе или с помощью жесткой щетки.

3)диета. не пугайтесь, сидеть на капусте не придется.Важно наносить крем либо через час после еды, либо минимум за час до неё. Тогда расщепляющие жир компоненты смогут проявить свою максимальную активность!

.yves-rocher.ru/control/product/~category_id=4050/~pcategory=4000/~product_id=46033/~hbxSrc=

voobshe mne nravit'sia eta firma, ona natural'na i dejstvenna

Ем антицеллюлитные булочки! (E) (E) (E) Klassno. .Molodec. ;)

Девушки, объединяю две темы про целлюлит в одну:



????? Ibarra писала:

Odnu moju podrugu muzh sprosil, "4to takoje cellulit?" Na 4to ona uspeshno skazala. "Ne znaju, u mneja ego NET!"

Vivod- mnogije muzhchini ne znajut chto takoje cellulit

A esli serjezno, ja pereprobovala kuchu kremov .

I na dannij moment ostanovilas na massazhnoj schetke

Галина Зайцева писала:

Целлюлит - это то, что в семнадцатом веке фривольные французские поэты называли "прелестными ямочками на женских округлостях" и предлагали расцеловать каждую из них. Времена меняются.

Это точно, мужчины вообще не понимают, что такое есть целюлит. Они думают , что это просто толстая мадам. Но несмотря на неосведомленность моего мужа в этом вопросе( для него я всегда была супер), я все-равно борюсь с целюлитом ! И по-моему неплохо. ;)

A RAZVE JEGO MOWNO POBEDIT ?

покупные кремы - может и не плохо, но попробуйте домашние средства:

1. ГОРЯЧАЯ ванна из соли+ сода, 20-30 минут, потом не смывая залезть под одеяло и хорошенько пропотеть, потом контатсный душ и нанести крем

2. заварить корень лопуха, выложит кашицу на марлю или бинты, пропитанные отваром кого же лопуха, поверх - плёнка и тепленьким обернуть и в постель, можно оставить так на ночь

3. натереть редьку и так же сделать обертывания, как и скорнем лопуха, но держать не долго, так как будете чувствовать жжение, пожтому держать, пока жжение не станет сильным, смыть и нанести крем

попробуйте

есть классное средство от целлюлита- причем, два в одном.

крем специальный или не очень, + тармо-штанишки или целофанчик + пылесос и за уборку квартиры. по окончании процедуры- душ

а вот с тепленькими процедурами поосторожнее надо, нагреете чего...

ой, штанишки конечно же ТЕРМО

Насчёт мужчин и целлюлита. Как-то зашла в ванную комнату, а там муж после душа вытирается и гордо мне так говорит, вытирая ноги, мол посмотри, я вот занимаюсь футболом и у меня нет никакого целлюлита. Не ожидая, что мужа интересуют такие проблемы, я сначала даже растерялась, а потом начала смеяться. На вопрос мужа, чего я так веселюсь, я ему объяснила, что у мужчин целлюлита в принципе не бывает. Помоему его это растроило. :D

мандариновым маслом или маслом дикого апельсина

я согласна с Татьяной Розанцевой-метод суперский и недорогой,но вот для больсхего результата еще и повозможности фитнессзал и стептренажёр минут 30-45.Помогает!

Ремень! Только Сыромятный Ремень. Использовать через день, с отътягом. Эффект просто уникальный!
И настроение улучшается, и кровь приливает к нужным органам от ненужных!

и все-таки есть крем.кожа после него ну така-а-ая гладкая и нежная, только целовать и остается иуже плевать на целлюлит.:D:D:D

Кстати, Доктор Че дело говорит: ведь кровообращение восстановить - это первейшее из дел в борьбе с целлюлитом. Правда, некоторые советуют не пороть, а просто щипать или массажной банкой орудовать. Ну это уж кто что больше любит.

Пороть, именно - пороть! И обязательно нужен Ремень из Сыромятной кожи.
Дамы попробуйте хотя бы недельку. Результат на лицо !