Как сохранить красивую груди после родов???
 

Как сохранить красивую груди после родов???

только при помощи молитвы, сестра (текст где-то Костя оставлял).:D :D :D

самый простой способ и по времени не продолжительный-это отжимания от пола.все остальное муторно и надоедливо,либо долго.

Дорогой Боженька пожалуйста сделай так чтобы все каллории пошли в сиськи..

:D

Костя, точно, это я и имела ввиду!:D

стр.7.тема"Все мечтают о плоском животике,а как вернуть форму груди?(примерно так тема называется).Почитайте,может,что нибудь найдете для себя подходящее.

Анекдот:
- Доктор, у меня грудь обвислая, не стОит.
- встаньте на четвереньки. Так лучше?
- Ой, лучше.
- Ну, вот так и ходите
А если серьезно - слышала что тренажер Агашина делает чудеса.

пока кормишь,не снимать бюстгалтер,ни днем ,ни ночью.проверенно!

Никак. Но ради детей можно пожертвовать.(ch)

пока кормишь,не снимать бюстгалтер,ни днем ,ни ночью.проверенно!
-----------------------------------
Совершенно согласна.И во время беременности тоже. Форма конечно все равно изменилась но не обвисла.
<p class="time_time" style="font-size: 9px !important; padding-top: 1px !important; padding-right: 0px !important; padding-bottom: 0px !important; padding-left: 0px !important; margin-top: 0px !important; margin-right: 0px !important; margin-bottom: 0px !important; margin-left: 0px !important; height: 15px; text-align: center; color: rgb(119, 119, 85); ">01:49

Не носила бюстгалтер, просто активно занималась малышом - это лучше любых тренировок. грудь не изменилась, наоборот даже стала лучше.

Носить бюстгальтер всегда пока беременность и пока кормишь, и спать тоже в нём..это точно. Особенно грудь портится, когда ночью кормят малыша лёжа с ним вместе.оттягивает.силу земного притяжения никто не отменял."Юленька", то, что она у вас не изменилась, это,видимо, просто генетика.Как интересно "больше заниматься малышом" может сохранить форму груди? Если только вы им жимы делать будете.;)

А то, что стала лучше.так это вообще первый раз слышу.Конечно, пока кормишь, там такие "боеголовки".Памела Андерсен отдыхает.:D А потом..вроде бы и не обвисли, но всё равно не так уже, как было.но это того стоит.

Ой! Та что мы только с ним не делаем)))) Это мой лучший фитнес-тренер-маленький))))))

Отжимания.под разным углом.Хорошо чередовать-сет отжиманий-растяжка.

Мария,а для детей есть специальное бельё.вот его и носить круглосуточно;)