Не пейте растворимый-это сурогат!

Почему все стремяться бросить пить кофе ? Неужелиэто так вредно? Ябез кофе жить не могу!
Миф! Я тоже не могла - у меня получалось до 8 чашек кофе в день иногда - пила-пила и пила. Муж, в конце-концов, выбросил машину кофейную. Я таким кофеманом была. ха! до трясучки в руках - мне нааадо кофе. Не представляла, как глазки без него утром открыть, кал день провести. И что? И не пью я кофе теперь - может, чашку-две в год, если в гостях у кого. Обожаю чаи, их стооолько, такой выбор! И горячие, и холодные, и листовые, и без кофеина, и ягодные, и сборные, и., и. и вода - не забываем, что кофе выводит воду из организма.

Какая хорошая темы, спасибо, очень многого узнала полезного и хочу добавить от себя, что я тоже пью много воды, но на ночь стараюсь не пить или совсем чуть-чуть, а потом верхние веки отекают. а вот с туалетом проблем вообще нет, как часы!

Объясните принцип усвоения растительных жиров и при переизбытке как и на что они расщепляются.