спесь спустить.. но и то мало помогает..

чтобы любить себя!

Для меня фитнес это здоровье, красивое тело, энергия, хорошее настроение, работа :D

А я 5 лет назад начинала заниматься фитнесом, но забросила. Потом конечно очень пожалела. И только 3 месяца назад возобновила занятия. От занятий получаю огромное удовольствие. Без фитнеса себя не представляю. И очень жалею, что пропали эти 5 лет.

Сколько себя помню, всегда была активной.Начиная со школы-шейпинг, аэробика. В университете-курсы классической аэробики, участие в соревнованиях и сейчас на месте не сижу! НАДО ДВИГАТЬСЯ!

для меня фитнес-это не только путь к красивому телу,но и путь к совершенству внутри меня.я сейчас говорю о йоге.никогда раньше не придавала значение этому направлению.сейчас-просто влюбилась.ПРЕКРАСНЫЕ результаты,кстати и нервишки успокаивает