Хелин если не получается значит плохо хотите, если чего то очень хочется то получается обязательно

Вы знаете,Оля говорить и советовать легко,а курение - это болезнь с которой действительно надо бороться,тут желание уже не помогает.Желание огромное,а вот потребность организма в никотине за 20 лет видимо еще огромнее.

Хелин.действительно нужно желание.списывать это все на курение-болезнь.не стоит..бросайте курить.за какое то время ваш организм сам по новой начнет вырабатывать никотин и все будет ажурно!тяжело первое время именно поэтому

Я знаю человека который бросил курить со стажем более 20 лет, ему помог гипноз и желание, еще есть иглоукалывание, 25 кадр(тот же гипноз кстати) и много много других способов, было бы желание, обратитесь к специалистам они вам подберут индивидуальную программу, это будет эффективнее советов на форуме, от курильшщиков к томуже)

спорить не буду,признаюсь - грешна.,слаба.

Эх,Александр.если бы прочитанная литература помогала бросить курить.то уже бы давно все с этим завязали.Шарлатанов и писарчуков развелось.как тараканов.Говорить можно много,в реалии ничего не делается.Нужно сначала поднять уровень жизни и образования,потом постепенно человечество само очистится от своих пороков.Пока страна в полной з.це.

Для минус курения только в том-что денег на сигареты много уходит)хахаха:D

Как и кто заставляет нас курить В ХХ веке от болезней, связанных с курением табака, умерло более 100 миллионов человек. Виноваты ли в этом неразумные люди, сующие в рот всякую гадость, или причины роста армии курильщиков сознательно спровоцированы политикой тех, кто табак производит? Вот что об этом писала в свое время американская пресса.
Намерение России присоединиться, наконец, к международной антитабачной конвенции вызвало волну публикаций в СМИ и неподдельный интерес со стороны не только потребителей, но и производителей табака. Война между Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и табачными компаниями выходит на новый виток, ведь последние видели и видят нашу страну исключительно в качестве огромного рынка сбыта своей продукции. Как будут сражаться, можно предположить, посмотрев на битвы, что разыгрывались несколько лет назад.

ЛЮДИ ДЕНЬГИ ЗАРАБАТЫВАЮТ, ВОТ И СТРОЧАТ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ. КОГДА ТОЛЬКО УСПЕВАЮТ, НА ВСЕ РУКИ.

На исходе прошлого века эксперты ВОЗ стали обладателями документов, которые открывали завесу над подковёрными делами основных производителей табачных изделий в мире. Речь шла о тайных соглашениях между компаниями «Филипп Моррис» и «Бритиш-Америкэн Тобакко» (БАТ).
ВОЗ в своем опубликованном докладе фактически обвиняла эти компании в стремлении сознательно подорвать ее усилия, направленные на борьбу с курением. На что один из директоров «БАТ» Майкл Придеу заявил: «Мы не делали ничего, нарушающего закон или этические нормы. Да, предпринимались определенные действия в свою защиту, но если в документах и есть что-то компрометирующее нас, то эти бумажки давно устарели».