До беременности 60,в роды шла 58 кг,сейчас 55(ребенку 1 месяц) Все не как у людей,но грех жаловаться

до беременности была 50, набрала 15 кг, и сейчас мой вес 55 кг, ребёнку 1,2 г. хотелось бы немного сбросить, вернее животик подтянуть, а так меня всё устраивает, особо ничем не занимаюсь, иногда на WII FIT.

до беременности весила 62 на 9 месяце 80.После родов 70 а сейчас 78.

До беременности весила 61кг при росте 170, за беременность набрала 12кг. После родов весила 59(еще радовалась что похудела).Теперь вешу 68кг :-S :'(

Мой вес меня не устраивает подскажите как придти в форму?

Мой вес меня не устраивает подскажите как придти в форму?

Мой вес меня не устраивает подскажите как придти в форму?

Я весила до родов 65кг. рожать пошла во мне было 84кг. родила похудела до 70 а теперь опять набрала вес только еще с плюсом и похудеть у меня пока не ка не получается. :'(

перед родами я весила 63кг.,после родов 59кг.,а сейчас 45кг.очень хочу поправиться,хоть немного :'(

До беременности весила 59кг, перед родами - 79кг, ну а теперь - 66кг.

до беремености весила 50 кг, рожала с весом 75. сейчас вешу 55. брошу кормить - займусь оставшимися 5 кг.

Врачи говорят:


Если мама очень обеспокоена своей фигурой, то можно:

организовывать перекусы диетическими продуктами (салаты вместо булочек, бутерброды на половинках перца и т.п.);

пить больше чистой воды вместо чая, морсов и т.д. (это относится к любой кормящей маме: чистая вода — лучшее питьё во время лактации);

после 6 часов вечера отказаться от кислого, молочного, углеводного и жирного. Можно есть нежирное мясо, рыбу, тушёные или варёные овощи (не сырые), желательно без масла. Пить травяной или зелёный чай.

Не садиться на экзотические диеты (вроде сырой рыбы или водорослей) — можно отравить ребёнка.

Не садиться на сухую диету. Женщина всегда должна пить когда и сколько хочет. Недостаток воды приводит к увеличению концентрации токсических веществ в молоке.

Мочегонные средства сначала увеличивают, а потом уменьшают лактацию.

Нельзя применять добавки, которые глушат аппетит. Они поступают в молоко и могут нарушить аппетит ребёнка, повлиять на развитие его головного мозга, который в это время активно развивается.

Забыла добавить, все это только после того как ребенку исполниться 9 месяцев

до родов весила 55, после родов 84, сейчас 56 вешу. Девочки первые три месяца ничего не делала для похудения, потом начала бегать по утрам в течении 3 месяцев, я думаю у меня с кормлением грудью и бегом все ушло, но думаю для этого хорошую силу воли иметь надо -а так просто знаете никуда ничего не денется, займитесь собой, ведь мы должны не только для семьи жить - хотя это тоже важно! но и для себя! Когда ты выглядишь супер - тебя и муж любит крепче!

только если бегать решите занимайтесь так(если никогда этого не делали): все постепенно - вначале прогулки с малышом в коляске гуляйте и гуляйте, пусть ваш организм привыкает к долгой ходьбе, потом можно по утрам после двух недель начать бегать ТРУСЦОЙ НЕ В ПОЛНУЮ СИЛУ, тихонечко: по 5 минут, потом постепенно добавлять по 10, по 15, по 20 - все больше не надо, после бега обязательно мышцы дома тянуть на ногах, разминаться - иначе у вас все будет болеть. потом можно добавить упражнения на пресс после бега. А еще совет не кушайте а 4 часа до сна - можно чаек с печеньками (НЕМНОГО). А еще если есть возможность спите днем вместе с ребенком так как во сне каллории тоже сжигаются. Хотя не всегда бывает такая возможность - по себе знаю.

До беременности 57, рожала 72, когда кормила весила 69-70, сейчас 60.

До беременности 58, после родов 68, сейчас 60. Ну никак последние 2 кг не хотят уходить

1-ые роды- до беременности 52 кг, пошла рожать 87 кг, родила 77 кг стало, и когда похудела 58 кг

(X) до 2-ой беременности 58 кг весила, пошла рожать 87.700, родила 70 кг, а сейчас вешу 68 кг, вот худею, ребенку 4 месяца только.

До родов 61кг, пошла рожать 79, сейчас все те же 61, но животик не мешало бы подкачать!!

становилась на учет была 52,5,перед родами весила 63,а сейчас 54!

перед родами 1 весила 51 пошла рожать 64, похудела до 55, 2-ым забеременела была 55 пошла рожать 64, сейчас 55 :D

становилась на учет 60 сейчас 32недели а вешу уже 78. (sr)

я на учёт встала в 6-7нед.-весила 48кг!

пошла рожать-вес был 61кг!

сейчас вешу 49-50кг.моей дочке 1г.10мес!

До беременности- 60, перед родами- 71, после- в течение 2-х недель дошла до 56. И вот уже 1,3 года в одной поре;)

Перед родами-54,рожала-67,после 57

С первым сыном весила до беременности 48 в конце беременности 57 кг, а со вторым на учет вставала с весом 46, а в конце весила 52, сейчас вешу 44-45, а днтишки при рождении 3100 и 3150.

в первую беременность на учет встала 54кг,пошла рожать 68кг,во вторую беременность на учет встала 52кг,пошла рожать 66,5кг,а сейчас 54-55кг,младшему 7месяцев (F)

До беременности была 58,на роды шла 64.Сейчас 60.Малышу 1,7.

На учет встала в 5 недель весила 50 кг, рожать шла с весом 78 кг, родила сына весом 3400 .Сейчас нам почти 5 месяцев мой вес57.500. Незнаю будет ли он меньше?

До беременности 56, перед родами 74, месяца через 3 после 59, сейчас 60.5. Ребенку 8 мес. Родилась 3.850

57 -- 72 -- 60. Как же я хочу их сбросить. 8oI

до беременности 52кг перед родами 70кг через месяц после родов весила 56 и ещё через месяц 53кг ;)

до беременности - 57, перед родами - 71, сейчас - 58. Вес пришел в окончательную норму через 4 мес после родов.

До беременности 55, пошла рожать 68, сейчас 58, нам 5 месяцев, надеюсь стать прежней :)

Перед родами-44 рожать пошла-57, после родов-50, сейчас 45! Метаю поправиться до 50.

загод до беременности наброла 16 кг. забиременнела с весом 61кг рожала с весом 67кг после родов весила57,но за месяц наброла 4кг .в данный момент вешу 61кг ,молышке 3мес .родилась она с весом 3550. мечтаю вернуться в свой первоначальный вес 45кг (tr)

До беременности 48 кг. Пошла рожать - 71. Через полгода после родов весила уже 52.

мой вес-52, пошла рожать -70, а сейчас 60 , прошло после родов 4 недели.

62-78 :D-59