на улице солнышко, вчера была продуктивная тренировка, сегодня куча приятных дел - настроение отличное )

а мне грустно. проснулась чтобы пойти на море а погода мягко говоря ужасна:-|

зато нам наконец-то немного солнца перепало, а то все дожди и тучи

Приветик!иНастроение отличное, собираюсь на тренировку! Всем отличного дня!

Приветик всем, сегодня встала на весы и ничего вес стоит, ни туда ни сюда, но хоть не увеличивается и то хорошо!

У меня в пределах полутора кг вес "плавает" , на том спасибо, хоть не повышается

Девочки, давайте повыкидываем эти весы !!????

С настроением беда ! расстроили !.. вот что отвечает один из проф. инструкторов-друг, на мой вопрос :" Лех, как мне " булки" накачать побыстрее??"...

если честно практически ни как, возраст.. гормоны уже ни те. в 20 еще можно,не расстраивайся.. Может конечно чуть наростут, но не много..

Ну как тут всю мотивацию не растерять..

А Вы Анастасия хотели бы чтобы инструктор дал Вам безнадежную надежду? Вы бы сами скоро убедились в этом и перестали бы его уважать как инструктора.

Юрий, выхода нет только из гроба.!