Возник вопрос о пользе\вреде солярия. Есть мнение, что в небольших дозах, особенно нам, прибалтам, и особенно в зимнее время- это не повредит! Что думаете, что знаете? Конечно, интересно мнение специалистов!

Да, в умеренном количестве. Это способствует выработке витамина Д, который особенно необходим для профилактики остеопороза, поскольку принимает участие в обмене кальция. У нас солнца мало, поэтому солярий неплохая альтернатива.

а у меня как только осень-зима,солнца мало и сразу трескается в уголках губ и эта болячка на всю зиму пока тепло и солнечно не станет. считаю ,что в маленьких дозах зимой солярий даже необходим и сама стараюсь ходить загорать понемногу

Любые семечки-косточки полезны.кроме витаминно-минеральной составляющей они как терка для кишечника.счищает и выводит всякий застоявшийся "мусор".поэтому протертые ягодные желе и соки беднее просто смузи или пюре

ультрафиолет -это вредно.щитовидка и кожа прямые мишени.пейте капсулы с рыбьим жиром.профилактика атеросклероза и )))рахита

Когда ходила на семинары про солярий ,там говорили,что нам прибалтам в осенне-зимний период для пользы здоровью пара-тойка сеансов в месяц ( не более 7-10 мин. в зависимости от типа кожи ) совсем даже не повредит,а наоборот пойдет на пользу ,так как действительно из-за недостатка солнца сказывается нехватка витамина Д.У кого -то еще и на общее состояние настроения это влияет.
Естесственно,все это допустимо при использовании крема перед загаром,дабы защитить наш кожный покров ..

Дорогие женщины!Если вы хотите информационно соориентироваться по миоме (что это такое,почемувсех режут сразу,альтернативные лечения и т.д т.д) советую ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЧИТАТЬ

.sovetginekologa.ru/index.php?content=services&modul_id=3

Последние , современные исследования доказывают - Не перерождается она в злокачест.состояния,минипроцент!
Там же опианы и причины ВОЗНИКНОВЕНИЯ МИОМ!
Мы ( женщины) должны быть довольно Эрудированы по мед.вопросам!А не так пришел , узнал ,что у тебя миома-они СРАЗУ ТЕБЯ НА КОНВЕЙЕР вырезки.,а особенно ,если ты при деньгах-тебя и при маленьких размерах миомы начнут уговаривать СРАЗУ РЕЗАТЬСЯКстати в част.киниках -эта операция 700-800 LS

.sovetginekologa.ru/index.php?content=services&modul_id=3
Так надо правильно набрать!