МУЖЧИНАМ

Спасибо огромное Илона! К сожалению, я не могу отменить прием гормонов, принимаю не для предохранения, а по состоянию здоровья. Теперь все стало понятно,почему у меня такая апатия к занятиям, хотя раньше с удовольствием.и мышечная масса с трудом большим растет.Да.Печально.

Илона права, я по себе знаю о действии гормонов(tr)

Екатерина Мурашоване расстраивайтесь

противозачаточные препараты снижают риск:
рака яичников, матки,мастопатии, анемии, воспалительных заболеваний малого таза

Екатерина!
Если занимаешься спортом, то худеть то и не всегда является возможным, жировая масса переходит в мышечную, главное измерять всё по объемам? И навредить спорт не может. Наоборот это очень полезно

Я понимаю это, я и сужу по объемам, ни см меньше.

Мужчины и женщины могут иметь одинаковое кол-во жировых клеток, но :
1). жировая клетка женщины крупнее ж/к мужчины;
2). женский организм имеет больше жирообразующих ферментов способствующих накоплению жира, а у мужчин, напротив, больше жирорасщепляющих ферментов, сжигающих жир.
Женщины быстрее накапливают жир и медленно его теряют, а мужчины- медленнее его накапливают и быстрее теряют.

dumaju zhenshinam,oni bolee disciplinirovanni

мужчинам,у них организм не запланирован на накопление питательных веществ для будущего потомства:) .да у них есть такой чудесный гормон тостестерон-отвечающий за рост мышечной ткани.у женщин альтернатива тостестерону-эстрадиол,но выработка этого гормона с годами снижается-отсюда и лишний вес после 30 лет.