Милана напиши пожалуйста свой способ похудения. Как ты похудела на 30 кг.

Девочки, кто нибудь знает о таблетках " Ксеникал"? очень противоречивая информация о них

Лена, а каково ваше мнение- применять их или нет? мне их мой врач посоветовал, но я что -то не решаюсь.

да, вы правы, дорогие - в Германии упаковка из 84 штук стоит 92 евро. спасибо за информацию(F)

Моя приятельница сидела на том препорате. ей эндокринолог прописал. За 3 месяца -16 кг. но зти месяцы прошли у нее как в катарге, постоянно гршок, постоянно есть хотела. следующие 3 месяца +18кг. Сейчас похудела за 6 месяцев на 15-17 кг, просто контролирует питание, пьет воду 2л. раз в неделю разгрузочный день на молоко чае. Готовят так: 1,5 л молока 1.5%жирности. греют до 70 градусов, добавляют 3 ст. ложки зеленого чая, настоять 20 мин, пить теплым, чередуя водой, воду пить примерно 1,5 л. Может и поможет кому. Я пока за месяц 3 кг сбросила на мч.

Про давление не знаю,я давление не ощущаю, мочегонное сильное, долго на улице не погуляешь, он еще все вымывает из оргпнизма, (стул нормальный), надо пить витамины.

А я похудела на 12 кг за 4 месяца благодаря тому, что добавила в свой рацион пшеничные отруби и практически исключила сладости и мучное

Лена! наверное для Вас 67 кг нормальный вес, а для меня в 26 лет при росте 168см 81кг было многовато. Честно говоря тоже не думала что получиться, но все-таки смогла!

я на А. Карре. изменен режим питания - результат - килограмм в мес уходит. + фитнесс , тренажерка.

хотя проблемы веса - если это не 15-20-30 кг лишних - скорее ,психологические :)