Меня часто мучают фурункулы.Что нужно предпринять и какое обследование пройти?Спасибо заранее.

В дополнение к теме фитоэстрогенов хочу сказать, что подобного рода данные есть в отношении многих веществ и продуктов. Иногда людям кажется, что если они найдут для себя полезный продукт, то решат много проблем. На самом деле не только недостаток, но и избыток может быть вреден. То же самое относится к некоторым витаминам, содержащимся в БАДах, избытку белков, жиров, "быстрых" углеводов и т.д. Все должно быть сбалансировано, вот и все.

А частые фурункулы - это все-таки лучше сходить к своему семейному врачу. Он знает, какие еще у Вас проблемы - слабый иммунитет, который, в свою очередь может быть вызван самыми разными причинами, или что-то еще. Конечно, можно дать много полезных советов здесь, но это будет "ежик в тумане".Понаблюдайте, когда у Вас бывают обострения - то ли это какая-то пища, то ли какой-то период и т.д.Тогда врачу будет легче Вам помочь.

Венере. К рекомендации коллеги добавлю, что причиной фурункулеза может быть стафилококковая инфекция, снижение иммунитета, фоновые заболевания (диабет, легочно-сердечная патология и т.д), частые стрессы, неправильное питание (избыток углеводосодержащей пищи). Обращение к врачу обязательно. Консультации лор-врача,эндокринолога, хирурга (при запущенной форме) и гинеколога. Анализ крови общий, плюс биохимия, анализ крови на гормоны (щитовидка и половые гормоны), посев крови на стерильность и посев из зева (для исключения стафилококковой инфекции и грибков), а потом - по показаниям. А пока ограничьте углеводную пищу.(F) :)

Здравствуйте, скажите пож-ста причины сонного паралича и что можно с этим сделать сделать? Есть ли способы лечения?

Сонный паралич может происходить только при естественном пробуждении. При пробуждении, происходящем под влиянием внешних факторов (яркий свет в глаза, звук будильника), сонного паралича не бывает, если пробуждение происходит резко.
Способы борьбы с сонным параличом индивидуальны. Общие способы прежде всего включают в себя регулярный полноценный режим сна. Из приступа сонного паралича многие выбираются, двигая глазами, языком или большим пальцем правой руки (левой для левшей). Другим, наоборот, помогает полное расслабление мышц и спокойствие: при этом смягчаются негативные эмоциональные ощущения и происходит мягкий выход из состояния паралича. Также некоторые начинают активно развивать мозговую деятельность — например, начинают считать или обдумывать что-либо. Ещё можно попытаться издать звук из носоглотки (мычание), поскольку рот открыть невозможно.
С возрастом приступы сонного паралича часто проходят.
Группы риска:
Люди с нестандартной, внушаемой, или же слабой психикой. Люди, сознание которых чаще пребывает «внутри себя» (интроверты). Люди с сильным типом нервной системы, в состоянии чрезмерной усталости.

Сонный паралич часто происходит во время сна на спине (в несколько раз чаще, чем в других позах). Низка вероятность сонного паралича во время сна на боку, особенно на правом боку. Может происходить при нарушениях режима сна (особенно, если такие нарушения бывают редко).

В общем это не лечится. Спасибо.

Для того, чтобы ускорить пробуждение тела, попробуйте пошевелить каким-нибудь пальцем, например мизинцем. Первое и самое главное, что нужно чётко понимать следующее: сонный паралич — явление временное и от силы через минуту-две он пройдёт, а скорее всего и гораздо раньше, поэтому нужно просто спокойно подождать без паники и самонакручивания.

Возвращаясь к теме возрастных изменений у женщин. Мне в одной аптеке посоветовали попить капсулы аспарагуса. Купила. Пью. Вот только не пойму пока, помогают или наоборот. Приливы стали реже, но значительно мощнее. Это что? Что вы на это скажете? Спасибо.