мед пыльца и перга маточное молочко :D

Пыльца обладает антиоксидантными действиями,нормализует обмен веществ Пыльцу называют адаптогенным препаратом, так как она способствует повышению физической работоспособности, обладает антистрессорной активностью

Маточное молочко обладает тонизирующим действием., улучшает кроветворение, активирует тканевое дыхание :DПоложительные эффекты продукта связаны также с ускорением заживления ран, что свидетельствует об анаболическоом действии

Семена льна - этот злак крайне важен для здорового питания, в частности, для женщин, страдающих гормональными нарушениями. Всего две столовые ложки в день помогут укрепить кости и уменьшить риск возникновения рака груди. Зерна следует тщательно разжевывать, чтобы они были правильно усвоены организмом. Совет: семена льна добавляют к салатам, а также к кофейным зернам для придания кофе орехового вкуса

Наталья, а льняное масло нельзя вместо семян льна?

Конечно можно. Выделенное из семян льна масло является рекордсменом по содержанию полиненасыщенных жирных кислот.

Наиболее важными компонентами льняного масла являются жирные кислоты: альфа-линоленовая кислота - 60% (Омега-3); линолевая кислота - 20% (Омега-6); олеиновая кислота - 10% (Омега-9); другие насыщенные жирные кислоты - 10%.

Спасибо :)

НАТАЛИЯ ПАРХОМЧУК(П . u nas v italii olivki vezde rastut, i BIVAYUT oni kak cernie, tak i zelenie!!!!!!!!!!! ;)

Это увас в Италии оливки разные и ,главное ,натуральные, а у нас и с красителями бывают.

Авокадо - очень полезный продукт! В нем содержатся железо, медь, фосфор, калий, бета-каротин, фолиевая кислота, витамин В3, витамин В5, витамин К и очень много витамина Е.
Регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.