Может быть встретиться с друзьями и вместе поплакать поверте легчает

Когда грустно, нужно идти в лес. Подумать, побыть одной, послушать природу, посмотреть на зелень, мысленно надеть карону, представить себя королевой, и улыбаться. Так учит Норбеков- я пробовала, мне помогает.(F)(F)(F)

Грусть и больГрусть нежданно постучала в двери,
Присутствие свое, мне навязав.
И слезы, хрупких чувств ливреи,
Порвали в клочья внутренний устав.

С гостьей, посидев за чашкой чая,
Мы полистали прошлого альбом.
С чистого листа жизнь начиная,
Его когда-то скрыла под замком.

Вдруг стук в дверь. Я подошла. Открыла.
Там Боль, зажав в руке букет из роз,
Голову в приветствии склонила.
Нас свел не иначе как судьбы курьез.

Уже втроем листали мы страницы
Альбома прошлого. И, как назло,
Боль, тихо к щекам прижав ресницы,
Обняв, сказала: «Забудь, все прошло!»

От терзаний памяти, уставши,
Сон взял меня в объятия свои.
И две подруги, за руки взявшись,
Грусть и Боль, тихо встали и ушли.

Sanjatsa sexom!:D

Александр,отличный совет!!

Орать веселые песни.Часа через три точно охрипните.

наверное нужно сходить в парикмахерскую

Почему ты грустишь, Тебе плохо?
- Это просто всего лишь тоска,
Тебе больно наверно не много?
- Это хуже чем боль – пустота.
Почему ж ты тогда не заплачешь?
- У меня уже нет больше слёз.
Почему не поступишь иначе?
- Я не верю, что это в серьёз.
Почему никому не позвонишь?
- Я устала от мудрых советов.
Ну а если в слезах ты утонешь?
- значит, карта мне выпала эта.
Ты игрок в этой жизни иль пешка?
- Я не знаю мне трудно судить.
На орла ты поставишь иль решку?
- Всё равно не на то чему быть.
А в душе твоей лёд или пламя?
- В ней кромешная мгла, пустота.
Ты жила утешая иль раня?
- Я жила только так, как могла.
Как могла или так, как хотела?
- Знаю точно, что не для кого,
У тебя ведь красивое тело,
- Но в душе моей нет ничего.
Ты ночами не спишь, ты не можешь,
- Да бессонница, бремя и жуть.
Изнутри ты как червь себя гложешь,
- Нет, стараюсь скорее уснуть.

<font style="font-size: 12pt;" color="Black">Знайся только с достойными дружбы людьми,
С подлецами не знайся, себя не срами,
Если подлый лекарство нальет тебе - вылей!
Если мудрый подаст тебе яду - прими!

Грусно только бывает от одиночества и невостребованности.Будите востребованны детьми,мужем,женой,дома,на работе и везде.Никогда не загрустите.