Женский форум. Форум для девушек.

Женский форум. Форум для девушек. (http://devushkam.net/index.php)
-   Здоровье детей (http://devushkam.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   Врач-Диетолог. Как вы относитесь к своему питанию? Оно сбалансировано? Оно по ... (http://devushkam.net/showthread.php?t=10724)

Листопад 11.06.2010 07:18

Марина!
Для начала необходимо начать выполнять несколько простых пунктов:
1 Сбалансировать питания по калорийности
2 питания должно быть дробным - каждые 3 часа
3 Питание должно быть разнообразным и сбалансированным надо ежедневно получать норму белка 1/5 гр на 1 кг веса норму витаминов и минералов, не забывать про клетчатку
4 Вода 30-60 мл на 1 кг живого веса

Alexandra_M 13.06.2010 09:07

А я?:'( Про меня забыли?

Листопад 18.06.2010 19:53

Екатерина - извините. С вами все очень просто - нужно корректировать привычки питания. Пришлите мне ваш дневник питания за 2-3 дня и я его вам откорректирую.

Гусева 30.11.2010 19:18

Ира здравствуйте!помогите ,чем возбудить аппетит.ребенок на трех противосудорожных(кеппра,топамакс,депакин).после гормональной терапии,практически не ест,за весь день силой могу только залить бокал кефира.


Часовой пояс GMT, время: 18:20.

Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек