.. нам всем нужны такие джинсы..

:D

подскажите как начать уже 2 месяца немогу начать . а до етого интенсвн занималась спортом

Сложить все свои вещички в спортивную сумку - и вперед:D

да я каждый вечер ложилаформу посреди квартиры и ничего непомагало!!! вчера многих дрзей попросила чтобы меня будил в 6:00 ели встала НО ВСТАЛА УРАААА!! БЕГАЛА СКАКАЛА И МНОГО ИНТЕРЕСНОГО ДЕЛАЛА

СКАЖИТЕ А У МЕНЯ ТАКАЯ ПРОБЛЕМКА У МЕНЯЧУЧТЬ СИЛЬНО ВИДНО ВЕНЫПОД КОЛЕНКОМ.ШО МОЖНО МНЕ ДЕЛАТЬ А ШО НЕТ??? БОЛЬШОЕ СПАСИБО:D

Я не писала о том, что необходимо складывать вещи посреди квартиры, в сумку их, в сумку:D
Если тяжело заниматься с утра - перенесите время тренировки на другое, мне лично ранние утренние тренировки не в пользу, я потом весь день разбитая

а мне наоборот легше заниматся утром тогда весьдень БОДРЕНЬКАЯ:D

А у меня появились "попные"ушки! Что делать?Какие упражнения помогут?А ведь я регулярно занимаюсь!

Девочки. помогите избавиться от внутреннего бедра, не знаю как это правильно назвать. ляш(ж)ки. ответьте в личку, пожалуйста