в шоколаде находится серотонин - гармон радости ,если вы на него подсели то "халявную радость" нужно заменить чем нибудь другим ,хорошим настроением , любовью, театром, музыкой .. спортом в конце концов и не думать что он вам дает глюкозу или пользу . а только лишние каллории . тогда легко . ну а если не в моготу ,на себе проверяла препарат Эндуромакс ,он на основе хрома , блокирует в мозгу тягу к сладкому , прямо интерессно неделю пила и отвернуло от сладкого полностью.

Спасибо! А Эндуромакс - это таблетки или БАД?

Единственный способ не есть шоколад-не покупать его.Банально,конечно.Но,согласитесь,легче не купить чем купить,а потом стараться съесть не больше одного кусочка.Я вот,например,очень люблю чай.И все бы ничего,но я люблю пить чай с чем-то сладким и обязательно после обеда.Ой,Беда-беда.Как всегда ,перед весной бросаемся в крайности-ищем чудо-таблетки.Нет таких.Я УВЕРЕНА.Пробовала этот хром и я(правда не той фирмы,о которой пишут,но хром -он и в Африке хром).Ничего.Даже ничего хорошего.Сейчас выручают финики(почему-то???).Три штуки в 12.00.Сладкого больше не хочется весь оставшийся день.Может кому нибудь это тоже поможет(ch)

Единственный способ не есть "продукт"-не покупать его.Банально,конечно.Но,согласитесь,легче не купить чем купить.
Эхехе я имею много знакомых людей которым легче купить алкоголь и сигареты чем не купить.

Печень??? Так ли она хороша? Меня вот, что насторожило:
Некоторые жиросодержащие продукты содержат и вредный для организма холестерол - стероидный алкоголь. Наиболее содержащая холестерол пища, которую следует избегать - это масло, желток яйца, рубленый шни­цель и печенка.

Дайте, пожалуста, ответ: рисовая лапша полезна или нет?

Наталья, ты о каком масле тут пишешь?

да это не я пишу. я поэтому и скопировала, как есть. но главное это про печенку:-O, а масло я думаю сливочное. И еще вместо слова шницель, получилось что то непонятное:D

Про печенку я слышала давно что-то подобное.(В университете от врача,который мед.подготовку преподавал).Но,я думаю,ничего страшного не будет,если ее есть один-два раза в месяц.
А что думаете по поводу куриных сердечек?:D Может тоже вредно? (тушеные с шампиньонами и с морковкой).
А имбирь?Жить без него не могу.

Рисовая лапша. Изготовленная из шлифованого риса, она сохраняет все питательные вещества и клетчатку, а также не содержит глютена. Большинство жителей Японии считают, что секрет их долголетия именно в ней. Рисовая вермишель отлично угомоняет голод, и является прекрасным дополнением для супа или основы в качестве гарнира.