Когда письмо будет готово, перечитайте его вслух и про себя, с вопросом: располагает ли оно к действию? Нет ли в нем требовательности, неискренности, истерики, обиды и прочего? (Нередко она все же прорывается). Если есть, подумайте об этом и снова перепишите, слегка поменяв контекст.
Написанное перечитывайте до тех пор, пока не проникнитесь им с полной уверенностью, что это все ВАШИ слова, ВАША душа говорит это. Закончите письмо благодарностью. А потом, по доброй эзотерической традиции, письмо либо сожгите, либо спрячьте.
И все.
Посмотрите, что будет дальше.
Естественно, что это упражнение может сделать кто угодно! Мне будет интересно, если расскажете о результатах!

Елена, здравствуйте! Спасибо за стихотворение, очень сильное и глубокое. также попробую описанную Вами методику(F)

извините, номне стихотворение не понравилось (
и еще не очень понятно вот это из совета: "Если какого-то пункта в Вашем письме не будет, потому что Вы не уверены, что этот партнер может Вам это дать- Вам минус!"
это как ? :-O

Ольга, это о том, что мы часто говорим: "Ну, разве от него этого дождешься?" или "Мой-то на это не способен", или "Откуда у него деньги-то?" И т.д. Таким образом мы, во-первых, обижаем человека с которым живем. Даже не думая, зачастую, что такие реплики сродни тому, если бы мужчина сказал тебе: "Ты никогда не похудеешь", или "Ну, куда тебе до N."и т.п.
Во-вторых, на более глубоком, причинном уровне, это поставить блок на саму вероятность события, а если вообще злоупотреблять такими оценками, то, при условии, что партнер постоянным, с ним устойчивая связь, поставить "блок" уже самому партнеру. Все равно что кастирировать мужика на потенциальном уровне (не от слова потенция в сексуальном контексте), а обрубить ему "концы" воли и преумножения возможностей и богатства.
Прошу прощения, что не разъяснила этого раньше.

Елена!Здравствуйте!Ответьте, пожалуйста, на вопрос, касательно "среднего возраста" мужчины!Я читала, что в этот период мужчина склонен кардинально изменять свою жизнь ( и значит, жизнь своей семьи!), влюбляется и подумывает о создании иной семьи.Действительно ли так примерно и происходит или это больше преувеличение?

Елена, что такое "средний возраст"? 30? 40? 50? Говорят, "седина в голову, бес в ребро". Да, действительно, в какой-то момент жизни любой человек, не важно, мужчина или женщина, вдруг ощущая приближение старости, начинает ощущать острое и болезненное желание жить. Причем,жить на всю катушку. Появляется ощущение, что чего-то не сделал, не попробовал, ненасладился.Появляется отчаянное желание, что-то сделать, куда-то убежать. (на самом деле, от старости, от смерти, от себя).Это нормально. Пережить это достойно,переболевболью и вынеся из нееопыт и знание, как жить дальше - и есть одна из экзистенциальных (смыслосодержащих) задач человека. Иначе всяего вторая половина жизни пройдет в унылом и безрадостном доживании своих лет.
Но, это совершенно не значит, что человек будет обязательно стремится к измене, разрушению семьи. Он будет стремится к выходу из боли. А выход может быть разным. Только, к сожалению, в реальной жизни, семья к тому моменту уже перестает быть

для человека источником радости, поддержки и стимулом для развития. Женщина расслабляется, переводит фокус своего внимания на детей, карьеры, быт или свою форму реализации, или просто запускает себя. А мужчина видя это и, естественно, ощущая себя в этот трудный для него период кризиса, особенно одиноким и незащищенным, ищет выход. И находит его в измене. Где, как правило, не намного превосходящая в возрасте и внешних/внутренних данных женщина, готова давать ему то, что давно перестала давать жена. Но, далеко не все мужчины находят выход в измене. Кто-то начинает заниматься своим здоровьем, развитием, спортом, бизнесом, да чем угодно. И далеко не все женщины перестают мужей вдохновлять. Многим наоброт удается не просто идти с мужем нога в ногу, но и быть бесконечным источником "драйва" и развития.
Поэтому, на Ваш вопрос я отвечу так. Тенденция к разводу или измене в период экзистенциального кризиса действительно возрастает, причем с обоих сторон.

Но это серьезно коснется только тех пар, в которых жизнь перестала "бить ключом" и в котором люди не работают над собой и. своей любовью. Боитесь потерять мужа - будьте лучшей, среди всех женщин, с которыми он имеет дело и он никогда Вам не изменит, а если и изменит, то быстро поймет, что сделал ошибку и вернется. (Хотя, захотите ли Вы его принять, это уже другой вопрос).
Опять же, экзистенциальный кризис, это не только "колбасня" и страдания об ушедшем. Это еще и обострение ситуаций духовного выбора. И я замечу, что возможность изменить и уйти есть всегда. Но на то и дан человеку разуми нарабатывает онжизненный опыт, чтобы к середине жизни понять, что от "перемены мест слогаемых сумма не меняется". Понять, что счастье то внутри каждого, а не в терках об новое для тебя тело.И что не в количестве разбитых сердец и расплющенных коек ценность мужчины. Ну и так далее. По идее, это все он и должен уже понять к своему "среднему возрасту".

А если до сих пор не понял, то это только по паспорту мужчина средних лет, а на деле - инфантил, подросток, который еще только жить начинает. Поэтому и семью разбивает и новую создает. И нередко только с третьей, четвертой, к пенсии, родив пятого ребенка, но только с ним впервые ощутив себя мужчиной и отцом начинает вести себя более-менее по-мужски. Тогда, когда у него наступит "средний возраст"?В 98лет? Судя по всему, да.
Яготова поспорить, что многие из тех, кто уходит к молодым любовницам в возрасте лет 45,по психологическим характеристикам не тянутдаже на 25.И поэтому эта молоденькая для них -ровесница. Ажена - тетя-мотя, которая для него реально старуха, ноне потому чтоона стара и у нее морщины, а потому что она в суждениях, поступках, его лет на 20 обогнала.
Поэтому, не надо, девочки, жалеть своих мужей, не надо создавать им тепличных условий, не надо потакать их слабостям и прощать инфантильное поведение. Не нужно умиляться "ой, нуу меня трое детей, двое

маленьких, а третий - муж". Ничего умилительного в этом нет. Это печально. Нужно так себя вести, чтобы мужчина понимал, что детство кончилось и вы оба - взрослые люди, строите себя, свой путь, свою жизнь вместе.И что "мальчикс пальчик" вам не нужен. Тогда более вероятно, что когда он достигнет возраста 45 (или плюс-минус), все юношеские игрища ему будут просто глубоко не интересны. В каждом возрасте своя прелесть. Надо ее найти. Вместе! Тогда никто никого не бросит и все будет хорошо!