Я буду очень стараться! Курю уже больше 10 лет, стала заечать проблем со здоровьем. Пробовла по разному бросать но потом опять срываюсь и ненавижу себя за слабость! Прям жуть, наркоманка я старая :'(. Мож у кого тоже такие мучения? Как побороть себя?

Тёзка, привет! А я бросила курить, но вес прибавила только после родов.

Да хрен с ними с килограмами, потом сброшу главное сигарету сбросить!

Я курить бросила,когда прочитала книгу Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"Не курю уже очень давно,совсем не хочется.При мысли о сигарете,иногда даже подташнивает.Счастлива!(Я ничего не рекламиирую,не подумайте.И никаким боком не отношусь к сетевым распространителям).Просто реально помогло мне и мужу.

Хорошо говорить хрен с ними. с килограммами. А если натянуть нечего, а шкаф ломится....

Добрый день , девушки! ВЫ молодцы, добились своего , хотя и принудительно, но влюбом случае Алисау поставили на колени. Все писала , что талько читает, а оказалось, что еще и писать может. Ника Молодчина. После такого боя не грех и боевых 100 граммов водки хрякнуть.

ОЧЕНЬ МНОГИЕ БРОСИЛИ ПО ЭТОЙ КНИГЕ, А ЧЁ ТО НИКАК- МОЖЕТ ЗАДОМ НАПЕРЁД ЧИТАЮ :D

Я прослушала диск Аллена про бросание! Нипомогло! Наверное я совсем конченый курильщик! Ноя всеравно буду стараться.

Согласна с Ольгой!!!

Я тоже эту книгу читала, но мне не помогло! Пока сама не созрееш никто не авторитет! (Это в моём случае).