Извините, может я что-то упустила в теме, но я не поняла, Вы имеете ввиду добавлять его в продукты или пить натощак? Поясните мне!

Здравствуйте, Надежда! Я храню оливковое масло в холодильнике, правильно ли я делаю, т.к. масло всё стало каким-то хлопкообразным (от холода?). Достаю из холодильника- ч-з какое-то время становится нормальной консистенции, t в холодильнике-нормальная, масло первого отжима. Как правильно хранить? Спасибо!

Прочла все ваши сообщения и вчера купила оливковое масло и утром уже его принимала. Я его могу пить спокойно оно мне не противное на вкус абсолютно, посмотрим на результат. А я вот еще хотела уточнить у вас, а влияет ли на качество производитель, какое самое лучшее, я купила испанское.Я читала, что самое лучшее итальянское, греческое , но не нашла. Есть много турецкого.

Ответ нашла!

У меня мама медик, так вот она говорит, что для организма хорошо не только оливковое масло, но и тыквенное, рапсовое, льняное и другие не фильтрованные масла. А нам лучше пить масло нашего региона, оно нам больше пользы принесет. Действие у масел практическ одинаковое. Я думаю, что она и ее коллеги правы. :) Но мнение я не навязываю. У меня, кпримеру, стоит баночка тыквенного масла, и я тоже по 1 ч.л. утром пью. Знаю, что можно пить по 2-3 месяца. Про добавление лионного или грейпфрутового сока - он с маслом стимулрует большую выроботку желчи, тем самым благотворно влияя на печень и желчный пузырь, в тонкости вдаваться не буду.

Да, забыла дописать! Лушше всего с марта по май.

Опечаточка, не лушше, а лучше.

Оливковое.
Рекордное количество мононенасыщенных жирных кислот делает его важным пунктом знаменитой средиземноморской диеты.
Ученые утверждают, что это масло помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и даже предотвращать рак. Самая полезная разновидность – Extra Virgin, масло холодного отжима. Масло высшего качества золотистого (не зеленоватого!) цвета.

Сегодня вычитала что в 3 раза эффективнее смешивать оливковое масло с чесночным соком- вообще лекарство от всего! и от рака в том чилсе, и для похудения и сердечно-сосудистая профилактика . Вопрос только как с этим ароматом в люди выходить, написано утром и вечером, за час до еды!

Вы знаете, я лет 6-7 назад пила чисночную настойку (сок чеснока со спиртом, может слышали такой рецепт, 3р в день, каждый прием прибавляем по одной капле до определенного количества, а потом наоборот убавляем по одной капле, до конца настойки) Но мои главные критики муж и мама запаха не замечали! Может и стоит попробовать масло с чесноком. :) Марина, напишите поподробнее, что вы вычитали и как и для чего это принимать.

Самое ценное из всех растительных масел.Богатое жирными кислотами,оливковое масло незаменимо для нормальной работы половой системы.Кстати,греки каждое утро выпивают глоток оливкого масла,а затем съедают ложку меда,чтобы промыть желчные протоки и укрепить мужскую силу.

Ответ Юлии. Нестоит хранить масло вхолодильникеили наоткрытой полке. Как все натуральные масла, оливковое нелюбитсвет, тепло ивлагу. Оптимальное место— взакрытом шкафчике. Нерекомендуется ставить масло вхолодильник:может появиться осадок ввиде белых хлопьев, так как оливковое маслолегко замерзает, но это невлияющийнакачество масла. Поместите бутылку вкомнатную температуру, ивскореоно вернется кобычному состоянию.

Извиняюсь, но почему-то некоторые слова и предлоги оказались написаны слитно!

Последовала вашему совету вторую неделю принимаю оливковое масло. Чувствую себя замечательно просто.Спасибо за совет. Не знаю связано это как-то или нет, но я уже на 3 кг похудела, при том что особо в еде себе не отказываю. В меру, конечно, но не голодаю.

:-O Почему похудели? Только от оливкового масла утром? Вот это да! Не ужели такое возможно? Блин, тоже что ли попробовать. Тоже -2 кг хочу, за зиму слегка откормила себя

Ольга, честно говоря не знаю, оливковое масло или нет, но худею, не вру повторюсь еще раз, что в еде себе особо не отказываю. И как-то самочувствие лучше стало. Я здесь на форуме начиталась и решила попробовать, мне очень нравится. Даже если и не похудеть, то всё равно другая польза будет

Ну, молодец, Алла! Без особых усилий к летнему сезону подготовились!

Еще есть над чем работать и нужно покачаться, похудеть это еще не победа, нужно этот вес удержать и начать мышцы, чтобы это было красивое тело