Предлагаю зайти по ссылке, там фрагмент передачи на ТВЦ, ее выложили у меня в школе. Там фрагмент, где только я. Посмотрите. .youtube.com/watch?v=R-QCHdFD2M

А секрет прост: считаю ккал, люблю себя, строю новую жизнь! Буду писать, но не сегодня. В субботу - воскресенье. Вы поймите, делаю это с удовольствием, но так много дел, что просто на все меня не хватает, вернее хватает, но не сразу!

Напишу, обязательно! Всем удачи!

Галина, Вы держите всех в напряжении,когда наконец раскроите все тайны! Ждем с нетерпением!

Сегодня только пришла!

Девочки! Милые, не хочу никого держать в напряжении! Просто так много надо писать, лучше, конечно, разговаривать, но до конца след. недели цейтнот. Вот напишу такое: я учусь пользоваться своим стройным телом. Это обязательно! Если его не использовать, то оно исчезнет! Налаживаю личную жизнь, хожу много пешком, хожу на дискотеки в ночной клуб, ношу узкие джинсы. Всем этим надо пользоваться так, чтобы не хотелось расставаться. Потом надо искать новые направления самореализации. Я их уже нашла и есть новые планы и мысли! Вот так у меня меняется вся моя жизнь, она становится ярче и интереснее! И в ней мало места пищевым удовольствиям. Поверьте, непищевых больше и они лучше!

Мне кг 10 бы сбросить,для меня это было бы прекрасно,не знаю как.ПОМОГИТЕ!!

Читайте то, что я написала. И не откладывайте, начинайте, в процессе будете корректировать! Позже еще напишу. Бегу на работу.

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ.СКИНУТЬ ХОТЯ БЫ КИЛОГРАММ 5-7.ПОМОГИТЕ.

Привет! Если 5.11 в 20.00 (лучше немного пораньше) зайти по этой ссылке, то можно принять участие в вебинаре, т.е.web-конференции. Будет мой рассказ и потом ответы на вопросы тех, кто пришел на конференцию! Всех приглашаю! Галина
connect.webinar.ru/join.php?id=0ef553cbae6242b80bdc32fc3ede9baa&afid= 0&pw=