Железо есть в яблоках, печенке, гранатах! И очень хороший препарат малтофер, только не знаю детям его можно или нет, на вкус приятные таблеточки. как шоколадки

из яблок железо почти не усваевается я читала, его там много, но не та валентность поэтому без толку

красная икра, гранатовый сок

У нас на мальтофер например аллергия жуткая, и поднялся с 101 до 108 всего, пили (мучались) месяц. Вот собираемся к гематологу, как сходим напишу

Сорт яблок белый налив только сок лучше добывать на пластмасовой терке, от соприкосновения с металом витамины исчезают. мы в 4 мес. по 1-2 капле пили за неделю поднялся почти на 20 пунктов-было 92 стало 110. а еще чернослив, гречка, печенка, если кормите грудью, то ешьте сами в больших кол-вах, это еще и вкусно :D

Печенка или вареная говядина с зеленым горошком! После родов у меня был страшно низкий гемоглобин, а значит, и у дочки. Так врач мужу велел КАЖДЫЙ ДЕНЬ приносить мне эту еду. Муж и привозил. Постепенно, но гемоглобин поднялся и у меня, и у дочи.

У меня тоже был низкий гемоглобин, я делала такое лекарство: по 1 стакану - мёда, сока лимона, грецких орехов, изюма и кураги. Всё перемолоть на мясорубке и принимать по 2 стол. ложки в день. Я кормила грудью и поднимала гемоглобин себе и ребёнку, чтоб у ребёнка не было аллергии, я кушала 1 стол. ложку.

феррумлек, мальтофер и прочие препараты железа могут вызывать тошноту и даже рвоту. но если гемоглобин значительно снижен , придется терпеть тошноту.(рвоту конечно нет). из яблок железо не усваивается(у него другая валентность в яблоках). печень и мясо-конечно хороший совет, но из них железо тоже может не усваиваться. так что мясо+препараты железа, если есть значительное снижение гемоглобина

Нам тоже прописывали много лекарст чтобы повысить гемоглобин, но я просто давла дочке пюре из зеленых яблок (Семеренка)! Сама удивилась через 10 дней у ребенка гемоглобин был в норме!

у нaс в 3мeс был низкий.дaвaли яблоч.пюрe и сок.a т.к кормилa грудью eлa говядину, пeтрушку и грeчку. чeрeз 2нeд всe супeр.