лучше каждый )

спасибо

рыбий жир в принципе нужно пить всем для сбалансирования Омега-3 и Омега-6, а ещё лучше масло криля

Купил себе весы, встал, взвесился, взвесился несколько раз подряд, по сравнению с предыдущим взвешиванием 2 недели назад потеря в весе от 14 до 17 кг. пойду чтоль чипсов наемся с горя на ночь.

ого, а почему??

не слишком ли резво для двух недель?:))) может быть весы неисправны?:))
а если серьезно, то вопросик . Кость, что Вы едите что так вес скидываете? поделитесь секретом .

Раньше я взвешивался преимущественно в зале.или точней залах никогда расхождение не было больше килограмма. А тут купил весы себе чтоб ежедневно вес отслеживать и узнал о себе много нового )

Завтра взвешусь в двух контрольных точках, затем дома если опять такие же танцы с цифрами будут отнесу весы обратно в магазин.

Мое питание повергает в шок поэтому я его не рассказываю

В спортзалах часто весы врут в большую сторону, тактический ход, особенно такой метод используют персональные тренеры, подводя свою жертву к весам, вместе ужасаясь количеству лишних кг, через неделю подкручивая весы гордо показывая что жертва скинула 1-2 кг, тем самым обесечивая себе репутацию классного тренера. Не знаю как везде, но у нас в спортзалах такое практикуется некоторыми.

да весов много, которые врут. как в ту, так и в другую сторону. Такую потерю вы бы Костя по объемам сразу увидели я думаю и без весов. что-то не то здесь

Ой, надо СПАСАТь Костю! (от весов)