![]() |
Пошла бороться со своим пузцом!:D
|
Выспалась!
|
это тоже немаловажно, мажду прочим!
|
отказалась от блинов)))) день перерыва между тренировками, зал завтра)
|
У меня сейчас каждый день пробежки,а 2 раза в неделю-бассейн.Каникулы!Правда в пробежки я включила сеты с выпадами и отжиманиямии пресс,конечно,а плаваю-по 3 часа! Пока дети в бассейне бесятся я там рассекаю.Интересно.сколько я "наматываю?"Может считать?
|
А я вот себе наконец скакалку купила.У меня была операция по поводу варикоза и силовые нагрузки мне нельзя .Так что теперрь скакать буду:)
|
а скокать то с варикозом тоже нельзя.
|
А я смотрела в интернете там написано что можно и даже нужно.
Пойду ещё поищу |
Вот блин,и правда нельзя .Оказывается можно скакать только для профилактики.Придётся заняться чем нибудь другим.Обидно
|
Ничего пока, но вечером собираюсь на урок хип-хопа. В местном клубе проводится день открытых дверей, и можно приходить на любые занятия.
P.S. Спасибо, что приняли в группу. Хожу, читаю -- очень любопытно! |
Часовой пояс GMT, время: 15:33. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек